Massage behandelingen

Afhankelijk van je wensen of klachten, is er een passende of ontspannende behandeling

Ik vind het belangrijk dat je na een behandeling direct resultaat merkt.
Je kunt bij mij terecht voor myofasciale behandeling, maar ook voor klachtgerichte massages.
Ik kijk gericht naar de klacht die je ervaart en ga specifiek daarop behandelen.

Stress-verlichtende & ontspanningsmassages

CalmMind onstspanningsmassage

Met ritmische strijkbewegingen behandel ik de aangedane gebieden. Daarbij nemen we ook de ademhaling mee en eindigen we met een zachte hoofdmassage.

Deze behandeling is rustgevend en herstelt de energiebalans. Het brengt je lichaam in een diepe staat van ontspanning, zodat je hoofd tot rust kan komen en je je gedachten kunt loslaten.

  • Duur 1 tot 1,5 uur
  • 1 uur behandeling € 65,-
  • 1,5 uur behandeling € 80,-

StressRecovery hoodpijn & nekbehandeling

Het doel van deze massage is dat je minder spierspanning ervaart en dat je lichaam kan herstellen. Daarbij besteed ik extra aandacht aan je hoofd, nek, schouders, handen en voeten of gewenst een specifiek klachtengebied.

Deze behandeling is vooral geschikt als je al langere tijd stress ervaart. Je ervaart weer hoe je lichaam is als het vrij is van stress en gedachten.

  • Duur 1 uur
  • 1 uur behandeling € 65,-

Klachtgerichte behandelingen

Intensive Muscle Release behandeling

Deze behandeling is bedoeld om specifieke klachten te verlichten of zelfs te verhelpen. Het is geconcentreerde, diepgaande behandeling van de spieren, die de doorstroming  in de spieren en het weefsel verbetert.

Tijdens de behandeling neem ik ook eventuele triggerpoints of fascia mee om zo veel mogelijk effect te bereiken.

  • Eerste behandeling: 1,5 uur à €80,-
  • Vervolgbehandeling: 1 uur à € 65,-

Triggerpoint behandeling

Een triggerpoint-massage is een behandeling bij pijnklachten of functie uitval. In de intake krijgen we je klachten en de voorgeschiedenis helderder.

Deze behandeling is bedoeld om specifieke klachten te verlichten of zelfs te verhelpen. Het is geconcentreerde, diepgaande behandeling van de spieren, die de doorstroming  in de spieren en het weefsel verbetert.

Tijdens de behandeling neem ik ook eventuele triggerpoints of fascia mee om zo veel mogelijk effect te bereiken.

Na de anamnese behandel ik de actieve triggerpoints door de juiste druk uit te oefenen. De behandeling de zal  doorbloeding verbeteren en afvalstoffen zullen verdwijnen. Daarmee komt er weer ontspanning in de aangedane spier en het klachten gebied. Zie ook de speciale pagina Triggerpoint.

 

  • Eerste behandeling (intake): 1,5 uur à €80,-
  • Vervolgbehandeling: 45 minuten à € 60,-

Myofascia Release massage

Bij myofascia release ligt de focus niet langer op de spieren, maar op de fascia – ook wel bindweefsel genoemd. Dit is de steunende en beschermende laag van weefsel rondom de spieren, botten, bloedvaten of zenuwen.

Het behandelen van de fascia is een goede manier om spanningen en oude trauma’s in het weefsel vrij te laten komen en zo blessures of bewegingsbeperkingen op te lossen.
Oude littekens (trauma) kunnen vaak de oorzaak zijn van bewegingsbeperking, pijnklachten of een oorzaak zijn van het uitblijven van het verbeteren van sport prestaties. Het behandelen van littekens is een belangrijk onderdeel van deze behandeling.

  • Eerste behandeling (intake): 1,5 uur à €80,-
  • Vervolgbehandeling: 45 minuten à € 50,-
  • Vervolgbehandeling 60 minuten à €65

 

Twijfel je?
Of weet je niet goed wat past bij jouw wensen of lichamelijke klachten?

Neem contact op voor een kennismaking.
Samen kijken we hoe ik jou het beste kan helpen.

Laten we kennismaken